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BREITHについて
BREITHが選ばれる理由
01
未経験でも安心の
トレーニング内容
最初は誰でも未経験者。カラダを動かすことに慣れていない方も基本的なことからお伝えしていくのでご安心してトレーニングが続けられます。一人だと不安なことも専属のトレーナーが付き、一からサポートするのでわからないことは何でもお聞きください。
02
無理のない
食事アドバイス
お食事のコントロールはなかなか難しいと感じる方も多いですが大丈夫。それぞれのライフスタイルに合ったご提案をさせて頂くのでぜひ楽しみながら一緒にコントロールしていきましょう。毎日のお食事はカラダの変化にとても重要な要素です。ポイントを抑えるだけで基礎代謝を下げずに痩せやすいカラダ作りができます。
03
経験豊富な
トレーナー
経験豊富なトレーナーがあなたを全力サポートします。不安なことや苦手なことも一緒にやれば楽しく乗り越えられます。ジムでのトレーニングやお食事のコントロールはもちろんメンタルサポートや日頃の運動習慣についてまで幅広くサポートさせて頂きます。
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